1. Cuando llegues al cuello de la botella. 2. Cuando se siente herido o dolorido. 3. Cuando pierdes la confianza. 4. Cuando no pueda entender, cómo ingresar, mantener y salir del postura. 5. ¿Aún no has encontrado el método adecuado para tu entrenamiento? 6. Practica durante un largo período con mejora y tu cuerpo. condición. 7. ¿Quieres descubrir la diferencia de sensación y nivel durante tu practica 8. Para darle más idea o concepto, practiquemos sin aburrir más. 9. Buscando una guía que pueda ser conectivo y te deje mejorar. Tal vez soy la persona adecuada. Clase grupal: 1. Para comprender profundamente la postura, cómo entrar, mantener y salir. 2. Para usar los accesorios, cuando quieras sentir más la postura. profundamente o necesita ser asistido. 3. Para sentir profundamente la postura, lo que le da beneficio. Mientras tu Siente estrés, ¿cómo solucionarlo? cómo elegir los accesorios correctos y ¿asistir? 4. Disfrutar del silencio y observar. Entrenamiento personal : Base en la clase grupal y obtenga más detalles, que se adaptan a lo que necesita. Formación de profesores de yoga/ Pilates Transmisión: Sistematiza tu entrenamiento o aprendizaje, señala todos los detalles y términos importantes en cada postura. personalizar el método de enseñanza y aprendizaje. activa tu cuerpo. Antes de clase 🍔Comida: 4 horas o más antes de la clase *para vegetarianos 2 horas o más antes de la clase 📵Pase al modo Silencio con su teléfono Después de clases 🚽 15 minutos después 🛀 30 minutos después 🍔 30 minutos después Namasté 🙏