En mi enseñanza de yoga, presto atención a las diferencias individuales y enseño de acuerdo a las necesidades individuales. He diseñado una serie de cursos de yoga profesionales adecuados para principiantes y expertos para satisfacer las necesidades de diferentes estudiantes. Estos cursos incluyen yoga básico, hatha yoga, yin yoga, flow yoga y yoga de maternidad. También soy psicólogo consejero. Mi estilo de enseñanza es amigable, paciente y contagioso, con el objetivo de ayudar a los estudiantes a lograr el equilibrio físico y mental y la aptitud física en un ambiente relajado y agradable. En mi enseñanza de yoga, presto atención a las diferencias individuales y enseño de acuerdo a las necesidades individuales. He diseñado una serie de cursos de yoga profesionales adecuados para principiantes y expertos para satisfacer las necesidades de diferentes estudiantes. Estos cursos incluyen yoga básico, hatha yoga, yin yoga, flow yoga y yoga de maternidad. Mi estilo de enseñanza es amigable, paciente y contagioso, con el objetivo de ayudar a los estudiantes a lograr el equilibrio físico y mental y la aptitud física en un ambiente relajado y agradable. También presto atención a la salud física y mental de los estudiantes. En mi aula no sólo enseño posturas de yoga, sino que también incorporo elementos como filosofía del yoga, técnicas de respiración y meditación. Estos contenidos pueden ayudar a los estudiantes a encontrar un momento de tranquilidad, aliviar el estrés y mejorar la concentración en una vida ocupada. Tenga la seguridad de probar mi curso de yoga. Prometo que en el camino del yoga los acompañaré para crecer juntos, explorar juntos el potencial de su cuerpo y permitirles experimentar la alegría y la sensación de logro que brinda el yoga. ¡Comencemos juntos este alegre viaje de yoga! ¡Gracias a todos! Curso para principiantes de yoga: 1. Método de respiración del yoga: enseña técnicas de respiración correctas, mejora la función cardiovascular, mejora el intercambio de oxígeno en el cuerpo y ayuda a relajar el cuerpo y la mente. 2 Posturas básicas de yoga: aprenda posturas de yoga simples, como la postura del árbol, la postura del gato y la vaca, la postura del triángulo, etc., para mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza del cuerpo. 3. Meditación y relajación del yoga: guiar a los estudiantes a realizar ejercicios sencillos de meditación para mejorar la concentración y aliviar el estrés; Al mismo tiempo, aprenda a descansar y relajarse correctamente durante el proceso de práctica. Curso de Yoga Intermedio: 1. Posturas de yoga avanzadas: aprenda posturas de yoga más complejas, como la tercera postura del guerrero, la plancha lateral, la parada de manos de yoga, etc., para desafiar los límites del cuerpo. 2. Método de control de la respiración: profundiza en el método de control de la respiración y aprende a utilizar la respiración para ajustar los estados físicos y psicológicos durante la práctica. 3. Diseño de secuencias de yoga: aprenda a diseñar secuencias de yoga personalizadas basadas en las necesidades y temas de los estudiantes para mejorar las habilidades de enseñanza. 4. Filosofía del yoga y crecimiento espiritual: estudiar profundamente la filosofía del yoga, mejorar el cultivo espiritual y lograr el crecimiento personal. 5. Práctica docente: Realizar prácticas docentes individuales para mejorar las habilidades y habilidades docentes de los estudiantes. psicólogo para ayudarle a resolver sus problemas mentales 🐶 ¡Únete a Mi clase de prueba! 🐶 Qué esperar en esta prueba de 25 minutos❓ ➡️ ¡Traza tu viaje de aprendizaje conmigo! ➡️ Un análisis detallado de tu nivel actual ➡️ Una minilección de resolución de problemas ➡️ ¡Valiosos métodos de aprendizaje para dejar de perder el tiempo! ❗️Reglas del aula ❕ ↘️ Trae tu bolígrafo y un cuaderno para recopilar expresiones útiles en clase. ↘️ Comprueba siempre tu conexión y tus dispositivos antes de que comience la clase. ↘️ Cancela la clase 24 horas antes de la clase. Si tiene que cancelar una clase dentro de las 24 horas, asegúrese de notificarme a través de What's App/AT Chat.